发布时间：2025-07-05 12:10:19 阅读： 79次
1、醋泡黑豆：將黑豆洗幹淨、煮熟後，放入米醋中，黑豆與米醋的比例約為5:1，一周後即可食用，一般隨飯使用，每次不宜食用過多。
2、黑豆煮水：先將黑豆洗幹淨，加適量水煎服。
3、黑豆粉：將黑豆炒熟後，用機器打粉即成黑豆粉，用水衝服，也可適當地加入一些糖進行調味。
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
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